VOGUE 2019.7月号「The Body You Desire 効率重視の最強ボディメイキング」に掲載されました。
VOGUE 2019.7月号「The Body You Desire 効率重視の最強ボディメイキング」に掲載されました。
リンネル公式通販サイト Kuraline に掲載していただきました。
クラリネの中の「温め部」という特集コーナーに掲載されています。
たくさんの写真と共に、リリース方法が解説されています。
テニスボールさえあれば、だれでもお家で出来るので、是非 試してみてください。
数回に分けて掲載されますのでお楽しみに♪
SPUR 2019年5月号「あなたが若返るための20のキーワード」に掲載されました。
40代からの女の体幹トレーニング 日経ヘルスに掲載されました
saita 2018.5月号の「10秒ストレッチ」に掲載されました
saita 2018.6月号「10秒ストレッチ」に掲載されました
saita 2018.8月号「10秒ストレッチ」に掲載されました。
日経ヘルス 2018.8月号「特別付録冊子:寝たまま筋膜リリース」に掲載されました。
VOGUE 2019.3月号「ゆるめて鍛える、2019年ボディシェイプ計画」に掲載されました。
YA-MANから発売されている『スウィングビート』について
コメントさせていただきました。
筋力がない人や体が固くなっている人にお勧めの商品!!
ぜひお試しください♪
「HILLS LIFE DAILY」のWEBに記事を掲載させていただきました。
~「HILLS LIFE DAILY」は、いつも新しい“何か”が起こる街 ヒルズを舞台に、 都市生活を楽しむためのアイデアを提案してゆくメディアです。「HILLS LIFE DAILY」は、いつも新しい“何か”が起こる街 ヒルズを舞台に、 都市生活を楽しむためのアイデアを提案してゆくメディアです。~
★正月太り・正月むくみのカラダをリセット! トレーナーKAORUのケア術★
正月太りはリリース&ストレッチで解決!
当スタジオ主宰KAORUが監修させていただきました。
https://hillslife.jp/lifestyle/2019/01/08/reset-your-body/
この時期に知りたい!
正月太り解消のメソッドを紹介させていただいています。
また、KAORUが制作に携わって作ったSTUDIO Aproオリジナル姿勢改善インナーウェアのご紹介も★
ぜひチェックしてみてください♪
By MAKI
いつもスタジオアプロをご利用頂きありがとうございます。
本年度の≪年末年始の営業≫についてご案内させていただきます。
★年内最終の営業日:2018年12月28(金)
★年明け最初の営業日:2019年1月4日(金)
※2018年12月29日(土)~2019年1月3日(木)休館日※
上記、休館日間はご予約のお問い合わせなど受付もお休みとさせていただきますのでご了承ください。
2018年も残り少なくなってまいりましたが
しっかりとお身体のコンディションを整えて
新しい年に向けて快適な身体で迎えられるようトレーニングさせていただきます。
年内のご予約もまだ空きがございますので、ぜひお問い合わせください。
皆様からのご連絡をお待ちしております。
STUDIO担当:MAKI
11月1日より新メニュー『リセットリリース40』がスタートします。
Aproトレーナーによる姿勢分析から導き出した
その人にとって最適なセルフリリースをご提案、習得していただけるメニューです。
自分の動作のクセを知ることで、日々のホームメンテナンスにも役立ちます。
最後に自分自身ではほぐせない腕のコリをトレーナーによる
エステのようなオイル施術で痛気持ちよく流します。
ぜひ、体験してみてください♪
******************************
Aproリリースマスター、トレーナーによるパーソナルセッション
料金:8,000円(税抜)
※事前予約制
******************************
MAKI
**STUDIO Aproリセットリリース・
nanadecor KITCHENゆるめるランチ**
STUDIO Aproトレーナーによる「リセットリリース」で
身体をていねいにほぐした後、
徒歩1分のナナデェコール・キッチンに移動。
主宰のnaka mie先生が作る世界一美味しい
玄米ごはんを主食にしたオーガニックランチをいただきます。
内側からも外側からも心身を深くリリースできる
少人数制のグループセッションです!
ぜひこの機会に、身体を内から、外から、しっかりリリースしてください。
定員残り僅か✨✨
お早めにお申し込みください!
日時:2018/11/17(土)11:00~13:00
集合場所:STUDIO Apro集会室
担当:HISAKO
定員:6名
いつもスタジオアプロをご利用頂きまして有難うございます。
🔶2018/12/1(土)終日🔶
施設メンテナンスの為、終日休館とさせていただきます。
お客様にはご迷惑をおかけしますが
ご了承ください。
※受付業務もお休みとさせていただきます。
STUDIO担当:MAKI
メイクアップアーティスト 早坂香須子さんとKAORUがコラボして、イベントを行います。
すでに13:00からの第1部は満席となっており、15:00からの第2部も残席わずかとなっておりますので、ご興味のある方はお早めにご予約ください。
http://beautylibrary.jp/category/event
2人の語る健康美、とっても楽しみです。素敵なお時間をお過ごしください。
こんにちは。
暑い日が続いておりますが
皆様お元気にお過ごしでしょうか?
STUDIO Aproでは毎月テーマにそった内容で
グループセッションを開催しております!!
今月のテーマ、この時期お悩みの方多いのではないでしょうか?!
ぜひお問い合わせお待ちしております♪
********************
≪料金≫
コンディショニングリリース30 ¥3,000(税抜)
ボディーラインストレッチ45 ¥3,500(税抜)
どちらかだけでも受講できますが、セットで受けていただくのが効果的!!
そして少しお得になっております。
グループセッションセット価格 ¥6,000(税抜)
またグループセッション受けたことないよーー。という方は
体験レッスン価格 ¥5,000(税抜)でご予約承ります。
★すでにスタジオ会員になられている方でもおひとり様1回体験できます★
********************
今月のテーマは『足のむくみを解消して、美脚ゲット』
スラリと伸びた長い膝下をゲットしましょう♪
by MAKI
暑い日が続いておりますが
夏バテなどされていませんか??
この度、8月よりスタジオアプロのグループレッスンが
リニューアルしてスタートします!!
リリースで身体のコンディションを整えた後には
雑誌『saita』連載企画でKAORU監修・モデルを担当し大人気だった
『ボディーラインストレッチ』で身体を仕上げていきます。
KAORUがプログラミングしたこのメソッドは
本当に気持ちよく、そして効果も抜群です。
そしてこのグループセッションはKAORU blogと連動して毎月テーマに沿って行います。
ぜひKAORU blogと合わせてCHECKしてみてくださいね!!
https://ameblo.jp/kaoru-beautyhealth/
担当はこの夏からApro所属となったベテランインストラクターHISAKOです。
Aproメソッドを学び、自身も現在肉体改造中の
HISAKOが
ヨガインストラクターとして培った約20年の経験を生かして
皆さんにわかりやすく、効果的にお伝えします!!
********************
≪開催日程≫毎週金曜日・土曜日
金曜日:19:00~19:30コンディショニングリリース30
19:45~20:30ボディーラインストレッチ45
土曜日:13:30~14:00コンディショニングリリース30
14:15~15:00ボディーラインストレッチ45
≪料金≫
コンディショニングリリース30 ¥3,000(税抜)
ボディーラインストレッチ45 ¥3,500(税抜)
どちらかだけでも受講できますが、セットで受けていただくのが効果的!!
そして少しお得になっております。
グループセッションセット価格 ¥6,000(税抜)
またグループセッション受けたことないよーー。という方は
体験レッスン価格 ¥5,000(税抜)でご予約承ります。
★すでにスタジオ会員になられている方でもおひとり様1回体験できます★
********************
8月のテーマは『オフショルダーを綺麗に見せる為のデコルテ』
今年の夏は綺麗で機能的な身体でオフショルダーを軽快に着こなしましょう♪
お問い合わせ・お申込みは
info@tsapro.co.jp まで
いつもスタジオアプロをご利用いただきましてありがとうございます。
明日7/16(月)は誠に勝手ながら、SUTUDIO Aproはお休みを頂戴します。
ご了承ください。
暑い日が続きますが、どうぞ皆さまご自愛くださいませ。
今後ともよろしくお願いいたします
STUDIO担当:MAKI
saita2018.7月号
KAORU連載も今回でvol.10!!
ということで拡大版となっております。
今号は『ゆるめて、締めて、整える!10秒ボディラインストレッチ』
また、4月29日に行われた
トーク&ストレッチのイベントの様子も掲載されています!
是非チェックを!!