11月1日より新メニュー『リセットリリース40』がスタートします。
Aproトレーナーによる姿勢分析から導き出した
その人にとって最適なセルフリリースをご提案、習得していただけるメニューです。
自分の動作のクセを知ることで、日々のホームメンテナンスにも役立ちます。
最後に自分自身ではほぐせない腕のコリをトレーナーによる
エステのようなオイル施術で痛気持ちよく流します。
ぜひ、体験してみてください♪
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Aproリリースマスター、トレーナーによるパーソナルセッション
料金：8,000円（税抜）
※事前予約制
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MAKI
＊＊STUDIO Aproリセットリリース・
nanadecor KITCHENゆるめるランチ＊＊
STUDIO Aproトレーナーによる「リセットリリース」で
身体をていねいにほぐした後、
徒歩１分のナナデェコール・キッチンに移動。
主宰のnaka mie先生が作る世界一美味しい
玄米ごはんを主食にしたオーガニックランチをいただきます。
内側からも外側からも心身を深くリリースできる
少人数制のグループセッションです！
ぜひこの機会に、身体を内から、外から、しっかりリリースしてください。
定員残り僅か✨✨
お早めにお申し込みください！
日時：2018/11/17（土）11：00~13：00
集合場所：STUDIO Apro集会室
担当：HISAKO
定員：6名
いつもスタジオアプロをご利用頂きまして有難うございます。
🔶2018/12/1（土）終日🔶
施設メンテナンスの為、終日休館とさせていただきます。
お客様にはご迷惑をおかけしますが
ご了承ください。
※受付業務もお休みとさせていただきます。
STUDIO担当：MAKI
メイクアップアーティスト 早坂香須子さんとKAORUがコラボして、イベントを行います。
すでに13:00からの第1部は満席となっており、15:00からの第2部も残席わずかとなっておりますので、ご興味のある方はお早めにご予約ください。
http://beautylibrary.jp/category/event
2人の語る健康美、とっても楽しみです。素敵なお時間をお過ごしください。
こんにちは。
暑い日が続いておりますが
皆様お元気にお過ごしでしょうか？
STUDIO Aproでは毎月テーマにそった内容で
グループセッションを開催しております！！
今月のテーマ、この時期お悩みの方多いのではないでしょうか？！
ぜひお問い合わせお待ちしております♪
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≪料金≫
コンディショニングリリース30 ￥3,000（税抜）
ボディーラインストレッチ45 ￥3,500（税抜）
どちらかだけでも受講できますが、セットで受けていただくのが効果的！！
そして少しお得になっております。
グループセッションセット価格 ￥6,000（税抜）
またグループセッション受けたことないよーー。という方は
体験レッスン価格 ￥5,000（税抜）でご予約承ります。
★すでにスタジオ会員になられている方でもおひとり様１回体験できます★
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今月のテーマは『足のむくみを解消して、美脚ゲット』
スラリと伸びた長い膝下をゲットしましょう♪
by MAKI
暑い日が続いておりますが
夏バテなどされていませんか？？
この度、8月よりスタジオアプロのグループレッスンが
リニューアルしてスタートします！！
リリースで身体のコンディションを整えた後には
雑誌『saita』連載企画でKAORU監修・モデルを担当し大人気だった
『ボディーラインストレッチ』で身体を仕上げていきます。
KAORUがプログラミングしたこのメソッドは
本当に気持ちよく、そして効果も抜群です。
そしてこのグループセッションはKAORU blogと連動して毎月テーマに沿って行います。
ぜひKAORU blogと合わせてCHECKしてみてくださいね！！
https://ameblo.jp/kaoru-beautyhealth/
担当はこの夏からApro所属となったベテランインストラクターHISAKOです。
Aproメソッドを学び、自身も現在肉体改造中の
HISAKOが
ヨガインストラクターとして培った約20年の経験を生かして
皆さんにわかりやすく、効果的にお伝えします！！
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≪開催日程≫毎週金曜日・土曜日
金曜日：19：00～19：30コンディショニングリリース30
19：45～20：30ボディーラインストレッチ45
土曜日：13：30～14：00コンディショニングリリース30
14：15～15：00ボディーラインストレッチ45
≪料金≫
コンディショニングリリース30 ￥3,000（税抜）
ボディーラインストレッチ45 ￥3,500（税抜）
どちらかだけでも受講できますが、セットで受けていただくのが効果的！！
そして少しお得になっております。
グループセッションセット価格 ￥6,000（税抜）
またグループセッション受けたことないよーー。という方は
体験レッスン価格 ￥5,000（税抜）でご予約承ります。
★すでにスタジオ会員になられている方でもおひとり様１回体験できます★
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8月のテーマは『オフショルダーを綺麗に見せる為のデコルテ』
今年の夏は綺麗で機能的な身体でオフショルダーを軽快に着こなしましょう♪
お問い合わせ・お申込みは
info@tsapro.co.jp まで
いつもスタジオアプロをご利用いただきましてありがとうございます。
明日7/16（月）は誠に勝手ながら、SUTUDIO Aproはお休みを頂戴します。
ご了承ください。
暑い日が続きますが、どうぞ皆さまご自愛くださいませ。
今後ともよろしくお願いいたします
STUDIO担当：MAKI
saita2018．7月号
KAORU連載も今回でvol.10!!
ということで拡大版となっております。
今号は『ゆるめて、締めて、整える！１０秒ボディラインストレッチ』
また、4月２９日に行われた
トーク＆ストレッチのイベントの様子も掲載されています！
是非チェックを！！
家庭画報 2018 7月号
P227の『もしもし、ビューティウェルネス相談室』のお悩みに
KAORUが応えています。
今月のお悩みは
『あごのもたつき、首の横ジワが年々深くなり、老けて見え、気になります』
是非チェックしてみて下さい！
5月28日発売のELLEにSTUDIO Aproが紹介されました。
アームフローという腕のつまりを流す、Apro独自のメソッドを紹介しています。
フローは肩こりや首こり改善に効果があるだけでなく、綺麗なデコルテを作るためにとっても効果的なメニューです。
4月からはじまったアームフローというAproオリジナルのパーソナルストレッチを組み合わせた新メニューも大好評です！
スッキリと長く伸びた腕に！是非、アームフローを体験してみてください。
夏までに楽しく美BODY
Fun Fun ボディの作り方
監修：KAORU
モデル：寿春花果さん
Figaro 2018 4月号「シトウレイの東京見聞録 2018年における『美しさ』の基準って何？」に掲載されました。
TOKYO DAYS
シトウレイの東京見聞録023
2018年における『美しさ』の基準って何？
美しさとは自分の中にあるもの。KAORU
同窓会で思い知る『見た目年齢』。若く見える人は何が違うのか？
メイクアップアーティスト：千吉良恵子さん
美容家：安倍佐和子さん
パーソナルトレーナー：KAORU
対談
こんにちは。
スタジオアプロのMAKIです。
この度、2018年4月より新メニューが始まりました！
STUDIO Aproオリジナル新メニュー≪パーソナルストレッチ＆フロー≫
これまでの『アームフロー』を劇的に進化させ、『ストレッチ』と組み合わせることで、
全身を軽やかに緩め、呼吸も動作も楽にするKAORU考案の独創的メニューです。
Aproトレーナーによる≪パーソナルストレッチ＆フロー≫メニュー￥12,000（税抜）／60分
（ペアストレッチ30分＋WELEDAオイルを使った腕のトリートメント30分）
＊ポイントチケットをご購入の方はチケット購入特典として10,000円（税抜）で受けていただけます。
これまでの『アームフロー』を劇的に進化させ、『ストレッチ』と組み合わせることで、
全身を軽やかに緩め、呼吸も動作も楽にするKAORU考案の独創的メニューです。
肩こりや腰痛のような“耐え難い痛み”でないことから、つい見過ごされがちな“腕のダルさやコリ感”。
実はこの詰まりやコリが、肩こりや腰痛だけではなく、身体の慢性的な不調に深くかかわっていることを、
KAORUは長年探求していました。
腕の骨と筋肉の付き方、肩から指先への筋膜のつながり、といったKAORUならではの観点からのほぐしは、
心地よいエステとは一味違いますが、芯から解放され、全身がつながる体験となります。
ストレッチで全身を伸ばしながら骨盤の位置を調整し、身体の軸を整えたうえで行う腕のトリートメント。
終了後は背が伸び、首が伸び、腕が長くなったような気分になります。
Aproトレーナーだから解せる詰まりやコリ。その「痛気持ち良い快感」を、ぜひご体験ください！
只今、当STUDIOの養成コースを修了し研修を受けたパーツケアコンディショナー”ERI”が会員様に
モニター価格で新メニューをご提供しております。
こちらについては直接お問合せください。
スタジオ担当：MAKI
現在発売中のsaita 4月号。
今回の10秒ボディストレッチは『内もも』
1のポーズは、わたしが普段よくやるリラックスポーズでした。力まずリラックスしながら行うと気持ちよくて、内ももに効果的なんて最高です！
そして更に4月号・5月号の2号連続企画！
【たるみ引き締め30日チャレンジ】
3つの痩せプログラムから自分に合うものを選べる楽しい企画。kaoruはカラダのゆがみをとって美シルエットに！
ほかにも目次には気になる見出しがたくさん。是非、saita 4月号をご覧ください！
今回の10秒ボディストレッチは『くびれ』
女性らしい美しいS字カーブは憧れです。
腕をグーっと上げ、目線を伸ばした指先へ向けると、太もも、脇腹がとても気持ちよく伸びます。その際、カラダをねじりながら行うことも大切です。
そして今回は、さらに特集も！
『たるみはB面から ゆるめて締める！』
普段なかなか意識していないB面、カラダの裏側はあまり自分で見ることもないので、鏡で見えるA面、カラダの表側ばかり気にしがちですが、素敵なひとはきっと【背中美人】だなと。
数ページにわたる特集では、パーツ別に細かくストレッチが載っています。
今からB面にも意識を向け、春服を楽しめるカラダづくりを頑張りたいと思います！
絶賛発売中のsaita 3月号を是非ご覧ください！
KAORUの10秒ボディラインストレッチ。
今回はヒップアップです！
腰からお尻にかけて、かなり立派になってしまい、鏡を見て凹む毎日…。
とても簡単で、気持ちのいいストレッチなので、早速毎日のストレッチにプラスして、ヒップアップ効果を期待したいと思います！
そして、ストレッチ前のリリース…今回も痛かったです。
ゆるめる、ほぐす事は本当に大切。
2018年は、目標を持って理想の身体に近づけるように意識をしながらストレッチに励みたいと思います！
今回でvol.5のKAORUのストレッチ。毎回とても簡単で、とても好評です！是非ご覧ください！
ショップアプロは2020年6月リニューアル！
並んでいる商品はT’s aproが安心しておススメできる本物と呼べる商品だけです。
このSHOPの特徴は「経験を元にした効果的な使い方」と共に商品をお届けすること。
そして、すべての商品にはストーリーがあります。
そんなバックグラウンドのストーリーも商品と共に楽しんでいただきたい。
「美しい暮らしのメソッド」
ぜひのぞいてみてください！！
STUDIO Apro主宰KOARUの連載第4弾！！
とってもご好評いただいておりますようで
ついに目次の好評連載欄にも載せていただいてます♪
今回は≪ふくらはぎ≫をキュッと引き締めるエクササイズを紹介させていただいています。
きれいに引き締まった足首って、とっても魅力的ですよね！！
とっても簡単なリリース＆エクササイズですので
みなさんもぜひ試してみて下さい♪
