ダイエットポストセブン　「テニスボールダイエット」

テニスボールダイエットで太ももやお尻を即効シェイプ！有名女優も頼る人気トレーナーKAORUが指南する「テニスボールダイエット」本が紹介されています。

本から抜粋されたトレーニングを掲載しています。

こちらからご覧ください。

 

ダイエットポストセブン

【美のプロが愛するコンビニ飯】

トレーナーがおすすめするコンビニフードを掲載しています。

STUDIO　Apro主宰　KAORU　こちらからご覧ください。

Aproトレーナー　MAKI　こちらからご覧ください。

 

 

 

 

 

 

FYTTEに掲載されています！

「テニスボールダイエット」在宅ワークで垂れたヒップを引き上げる！

こちらぜひお試しください。