YA-MANから発売されている『スウィングビート』について
コメントさせていただきました。
筋力がない人や体が固くなっている人にお勧めの商品！！
ぜひお試しください♪
saita2018．7月号
saita2018．7月号
KAORU連載も今回でvol.10!!
ということで拡大版となっております。
今号は『ゆるめて、締めて、整える！１０秒ボディラインストレッチ』
また、4月２９日に行われた
トーク＆ストレッチのイベントの様子も掲載されています！
是非チェックを！！
家庭画報 2018 7月号
家庭画報 2018 7月号
P227の『もしもし、ビューティウェルネス相談室』のお悩みに
KAORUが応えています。
今月のお悩みは
『あごのもたつき、首の横ジワが年々深くなり、老けて見え、気になります』
是非チェックしてみて下さい！
ELLE 掲載情報
5月28日発売のELLEにSTUDIO Aproが紹介されました。
アームフローという腕のつまりを流す、Apro独自のメソッドを紹介しています。
フローは肩こりや首こり改善に効果があるだけでなく、綺麗なデコルテを作るためにとっても効果的なメニューです。
4月からはじまったアームフローというAproオリジナルのパーソナルストレッチを組み合わせた新メニューも大好評です！
スッキリと長く伸びた腕に！是非、アームフローを体験してみてください。
25ans 2018.5月号
夏までに楽しく美BODY
Fun Fun ボディの作り方
監修：KAORU
モデル：寿春花果さん
Figaro2018.4月号
Figaro 2018 4月号「シトウレイの東京見聞録 2018年における『美しさ』の基準って何？」に掲載されました。
TOKYO DAYS
シトウレイの東京見聞録023
2018年における『美しさ』の基準って何？
美しさとは自分の中にあるもの。KAORU
クロワッサン2018/3/10特大号
同窓会で思い知る『見た目年齢』。若く見える人は何が違うのか？
メイクアップアーティスト：千吉良恵子さん
美容家：安倍佐和子さん
パーソナルトレーナー：KAORU
対談
saita 4月号掲載
現在発売中のsaita 4月号。
今回の10秒ボディストレッチは『内もも』
1のポーズは、わたしが普段よくやるリラックスポーズでした。力まずリラックスしながら行うと気持ちよくて、内ももに効果的なんて最高です！
そして更に4月号・5月号の2号連続企画！
【たるみ引き締め30日チャレンジ】
3つの痩せプログラムから自分に合うものを選べる楽しい企画。kaoruはカラダのゆがみをとって美シルエットに！
ほかにも目次には気になる見出しがたくさん。是非、saita 4月号をご覧ください！
saita 3月号掲載
今回の10秒ボディストレッチは『くびれ』
女性らしい美しいS字カーブは憧れです。
腕をグーっと上げ、目線を伸ばした指先へ向けると、太もも、脇腹がとても気持ちよく伸びます。その際、カラダをねじりながら行うことも大切です。
そして今回は、さらに特集も！
『たるみはB面から ゆるめて締める！』
普段なかなか意識していないB面、カラダの裏側はあまり自分で見ることもないので、鏡で見えるA面、カラダの表側ばかり気にしがちですが、素敵なひとはきっと【背中美人】だなと。
数ページにわたる特集では、パーツ別に細かくストレッチが載っています。
今からB面にも意識を向け、春服を楽しめるカラダづくりを頑張りたいと思います！
絶賛発売中のsaita 3月号を是非ご覧ください！
saita 2月号掲載
KAORUの10秒ボディラインストレッチ。
今回はヒップアップです！
腰からお尻にかけて、かなり立派になってしまい、鏡を見て凹む毎日…。
とても簡単で、気持ちのいいストレッチなので、早速毎日のストレッチにプラスして、ヒップアップ効果を期待したいと思います！
そして、ストレッチ前のリリース…今回も痛かったです。
ゆるめる、ほぐす事は本当に大切。
2018年は、目標を持って理想の身体に近づけるように意識をしながらストレッチに励みたいと思います！
今回でvol.5のKAORUのストレッチ。毎回とても簡単で、とても好評です！是非ご覧ください！
saita 1月号 KAORU連載Vol.4
STUDIO Apro主宰KOARUの連載第4弾！！
とってもご好評いただいておりますようで
ついに目次の好評連載欄にも載せていただいてます♪
今回は≪ふくらはぎ≫をキュッと引き締めるエクササイズを紹介させていただいています。
きれいに引き締まった足首って、とっても魅力的ですよね！！
とっても簡単なリリース＆エクササイズですので
みなさんもぜひ試してみて下さい♪
VOGUE Wedding 掲載
12月1日発売のVOGUE Weddingに人気サロン・スタジオ主宰のエキスパートとしてkaoru、そしてstudio Aproもそのひとつとして紹介されています！
『360°どの角度から見ても美しい花嫁』を作り上げる、それがkaoruのMethodです。
最高な日を最高な身体で迎えたい！それを叶える美のプロフェッショナル達のおすすめのサロンがたくさん！
これから花嫁になる方、なりたい方、綺麗になりたい女子必見の一冊です！
saita連載Vol3 10秒ボディーラインストレッチ
KAORU連載3回目は≪脇腹≫
ゆるめて、締めて、整える！
簡単ですぐにできる、リリースとストレッチをご紹介しておりますので
ぜひCHECKしてみてください♪
なんと最新のsaita人気投票1位をいただいているそうです。
掲載にかかわって頂いているスタッフの皆様、そして読者の皆様に感謝です。
いつもありがとうございます！！
saita 11月号 ≪連載第二弾≫掲載されました
saita11月号にKAORUの連載第二弾が掲載されました！！
今回は≪下腹≫に効くストレッチ
とっても気持ちよく、効果の期待できるストレッチですよ♪
ぜひ試してみてください！！
日経ヘルス11月号に掲載されました。
当STUDIO主宰KAORU監修
≪~しなやかな背中で肩こり、腰痛を解消~疲れない体に！整体ヨガ≫
6ページにわたり、エクササイズをご紹介しておりますので
ぜひ皆さまチェックしてみてください♪
Saita 連載スタート！！
セブン&アイ出版より発売されている雑誌『Saita』にて
当スタジオKAORUの連載企画がスタートしました!!
毎号、だれでも取り組める≪10秒ボディーラインストレッチ≫を
提案させていただきますので
ぜひ、お手に取ってご覧ください。
美ST8月号に掲載されました
当STUDIO主宰のKAORUが
美ST選抜７美神？！の一人として姿勢について
アドバイスさせていただきました。
お顔周りのたるみやしわが気になる方は
ぜひ参考にしてみてください。
Gina【ジーナ】７月号に掲載されました！
Gina７月号の『キレイなあの人の』夏美容術を追え！のページにモデルのマギーさんが、STUDIO Aproをご紹介して下さいました！
多忙な中、いつも笑顔で来るたびに綺麗になられていくマギーさん。そんなマギーさんをお会いできることがスタッフの喜びの１つです。
STUDIO Aproは理想の身体になるようトレーナーが１人１人に合わせてメニューを組むため、健康やダイエットの為など皆様のご要望に合わせてトレーニングを行います！夏だからこそ運動をしてリフレッシュしてみてはいかがでしょうか？
anan2017.6.7号に掲載されました
東京≪ゆるめる≫スポットとして
当スタジオをご紹介頂いております。
ぜひチェックしてみてください！
日経ヘルス7月号に掲載されました！
先日、ご取材いただいた日経ヘルス7月号に当STUDIO主宰KAORUが
掲載されております。
55歳の今が一番！！そんなKAORUの変化写真なども載っておりますので
ぜひ本屋さんでお手に取ってご覧ください♪
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