PILATES METHOD（ピラティス　メソッド）

 

しなやかで繊細なボディーラインの内側に

強く強靭な力を保つことができる

このオリジナルエクササイズメソッドは

今日、知らない人はいないほど

知名度を得ました。

きっと

ピラティスエクササイズに

魅せられている皆さんは

このオリジナルメソッドの創始者

ジョセフ　ピラティスの偉大さを

日々身体で感じていると思います。

そして

80年ほどの時を経て

このオリジナルメソッドに

応用を加えていく素晴らしい指導者たちの手で

いくつもの枝分かれのメソッドが立ち上がっている今日

ピラティスは

アスリートたちのパフォーマンス向上から

高齢者のリハビリーテーションまで

幅の広い

素晴らしいエクササイズとして

たくさんの人に愛されています。

現在

私が学んでいるピラティスメソッド。

こうして

新たなものを生み出していく

素晴らしい指導者のみなさんを

本当に尊敬します。

私たち

指導者に

クライアントの皆さんの身体に必要なもの、ことを

与えてくれる。。。

あー、もっともっと

一杯勉強しておけばよかった。。。

時間が欲しい。。。

日々思う今日この頃(＠_＠;)

なんて嘆いても仕方ないので

そんなことは

考えずに

日々頑張るのみ(笑)

ジョセフが開発したマシンたちも

今日では

枝分かれのメソッドにより

ベースのマシンは同じですが

それぞれのメーカーによって

小さなディーテールが違ってきます。

クライアントの皆さんからの

日々の応援で

新たなメソッドに必要なマシンも

そろえることができました！

本当に

人間の身体は奥深い科学

向き合っていくことが

一生の楽しみです。

感謝します。

ありがとうございます！！！(#^.^#)