7月よりSTUDIO Aproの新メニュー「パーソナルストレッチ&フロー」がスタート！
先日、わくわくしながら体験してきました。
タイ古式マッサージの資格をもつ新スタッフによる施術は、まず身体の左右差をチェックし、その身体に合うストレッチをすすめてくれました。今回わたしは、下半身ストレッチ&フローを受けました。
まずは3Dマッサージロールでお尻をほぐしてストレッチ開始。振動が心地良く、気持ちよかったです！
わたしは外側のももが凝っているとの事で、自宅で可能なストレッチも伝授してもらいました。あとは、いつものストレッチポールでのリリースを続ける事が大切だなと実感しました。
フローは、自分でも見てわかるくらい肩が落ちてデコルテもスッキリし、腕がとても軽くなり、すごい！軽い！ばかり言っていました。笑
kaoruとスタッフにより考案されたオリジナルのストレッチ&フローは、1度の施術でも身体が変わり、できる事なら継続して受けたい！と思いました。
美と健康のKAORU通信では、もっと詳しく紹介していますので、是非チェックしてみてください！
