Apro METHODを体験ください!『頑張りすぎているあなたを楽にするリリース』をマスターして、『美脚&美背中』のナイスボディを目指しませんか?「大切なのは、カラダのバランスを整え、自分の骨があるべき位置にあること。それがその人にとって一番美しい姿勢なんです。だから美背中作りも、まずは足裏リリースから始めます ーKAORUー」。 KAORUがアーチドクターを使った足裏アーチのつくり方とリリースを教えます!
6月26日(日)
<リリースレッスン > 90分 ¥5,000(税抜)
10:00~11:30
<グループヨガ> 90分 ¥5,000(税抜)
13:30~15:00
<グループピラティス> 90分 ¥5,000(税抜)
15:30~17:00